בדיקת שינה

בדיקת שינה ביתית WatchPAT

בדיקה לאיכות השינה  – בנוחיות בביתך בדיקת שינה היא בדיקה חיונית המאבחנת את איכות השינה בלילה. אם אדם סבור שהוא ישן בלילה אבל חש עייפות במהלך היום, או שבן/בת הזוג מתלוננים על נחירות קולניות, יתכן ויש חשש לתסמונת דום נשימה בשינה שלא מודעים לה. כיום אין צורך ללכת לישון במעבדת שינה כדי לבדוק מה הסיבה […]

עליה במשקל גורמת לבעיות שינה

אם עליתם במשקל ובעקבות כך אתם נוחרים ולא ישנים טוב בלילה, ייתכן ויש לכם בעיית שינה חמורה בין אם בעיות שינה התחילו בעקבות השמנה, או לא, יתכן ואתם סובלים מעוד כמה תופעות וסימפטומים שחלקם יכולים לסכן את חייכם ואינכם מודעים לכך. כדי למנוע את הנזקים הבריאותיים כדאי להיות קודם כל מודע לסוג הבעיה ולבדוק אותה. […]